Çocukluk ve ergenlik dönemi, bireyin psikolojik temellerinin atıldığı en kritik süreçtir. Bu dönemde yaşanan duygusal, davranışsal ve sosyal güçlükler; erken müdahale ile hem çocuk hem de aile için olumlu bir dönüşüme dönüşebilir. RaMa Psikoloji olarak İzmit ve Kocaeli'nde, her çocuğun benzersiz iç dünyasına saygı duyarak, kanıta dayalı terapötik yöntemlerle yanındayız.
Çocuklarda Hangi Sorunlara Yardımcı Oluyoruz?
- Kaygı bozukluğu, ayrılma kaygısı ve fobiler
- Dikkat eksikliği ve hiperaktivite (DEHB)
- Öfke patlamaları ve davranış sorunları
- Akran zorbalığı ve sosyal uyum güçlükleri
- Okul reddi ve öğrenme güçlükleri
- Kayıp, boşanma ve aile içi çatışmaya uyum
- Özgüven ve özsaygı gelişimi
- Tik bozukluğu, gece korkuları ve uyku sorunları
Ergenlik Döneminde Psikolojik Destek
Ergenlik, kimlik arayışı, beden değişimleri ve sosyal baskıların yoğun biçimde yaşandığı kritik bir dönemdir. Ergenler; depresyon, kaygı, öz zarar verme düşünceleri, akran ilişkileri ve okul baskısı gibi sorunlarla karşılaşabilir. RaMa Psikoloji'de ergenin kendi sesiyle anlaşılmasını önceliklendiren, güvenli ve yargısız bir ortam sunuyoruz.
Ergen psikolojisi seanslarında: kimlik oluşumu, duygusal düzenleme, akran ilişkileri, akademik baskı ve aile iletişimi üzerine çalışıyoruz.
Kullandığımız Terapötik Yaklaşımlar
- Oyun Terapisi: 3–12 yaş için birincil iletişim aracı olarak oyunun kullanıldığı terapötik yöntem.
- Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Düşünce-duygu-davranış döngüsünü anlamlandırma.
- Çözüm Odaklı Kısa Terapi: Güçlü yönlere odaklanan, pratik değişim sağlayan yaklaşım.
- Aile Sistemleri Terapisi: Aile dinamiklerini çocuğun gelişimiyle bütünleştiren yaklaşım.
İlk Seans Nasıl İlerler?
İlk seans genellikle değerlendirme seansıdır. Bu seansta psikoloğumuz çocuğunuzu ve sizi ayrı ayrı tanır; sorunun doğası, süresi ve etkileri hakkında bilgi toplar. Akabinde birlikte bir terapi planı oluşturulur. Seanslar genellikle haftada bir kez, 50 dakika sürer.
Profesyonel Destek Almaya Hazır Mısınız?
İlk adımı atmak en zor kısım. Biz buradayız.
Ücretsiz Ön Görüşme AlınSık Sorulan Sorular
Çocuğuma psikologa götürmek gerekiyor mu?+
Çocuğunuzda belirgin davranış değişiklikleri, okul reddi, sürekli kaygı hali, öfke patlamaları veya sosyal çekilme gözlemleniyorsa uzman değerlendirmesi faydalı olacaktır. Erken müdahale, sorunun büyümesini önler.
Kaç seansta sonuç alınır?+
Sorunun türüne ve yoğunluğuna bağlı olarak değişir. Çoğu durumda 8–16 seans içinde anlamlı ilerleme gözlemlenir. Psikoloğunuz sizinle bireysel bir plan oluşturacaktır.
Çocuğum seansta ne yapar?+
Küçük çocuklar için seans odası oyuncaklar, sanat malzemeleri ve terapi araçlarıyla donatılmıştır. Büyük çocuklar ve ergenler ise konuşma temelli, oyun destekli ya da egzersiz bazlı tekniklerle çalışır.
Seanslar kaç dakika sürer?+
Bireysel çocuk ve ergen seansları 50 dakikadır. İlk değerlendirme seansı 60–70 dakika sürebilir.